自己対話　

あなたは、自分自身とお話していますか？

自分自身と対話すると、自分を理解し愛する事が出来ます。

実は、人間は、自分を理解しているようで、本当に理解してはいなかったりするのです。

この記事では、キーワードを聴く事により、溢れた感情から、本当の自分が伝えたいことがわかるという例を一つ紹介します。

記事を読み終えると、あなた自身にも当てはめてみたくなり、あなた自身を理解するきっかけになると思います。

アルバイト探し

私は、最近、アルバイトを探すのが心底嫌になっていた。

働かないと生活できないから、もんもんと葛藤していた。

正社員で働かないと生活はできないという思い込みは捨て、

自分が少しでも楽しくできる事をするんだ！という思いで、

アルバイトとスピ系のなんかで食っていけたらいいなと思ってた。

キーワード「頑張ってたね」

数日前、ユーチューブを見てたら、「頑張ってたね」という一言で、大号泣🤣

おいおい、何でこんなに涙がでんねん！って他人事みたいに思いながら🤣

涙、鼻水、わぁぁぁって声まで出して、大号泣🤣

自己対話

あぁ、浄化だなーと思いながら、寄り添った。

私「頑張ってたね。凄い頑張ってたんだねー」

私「アルバイトも頑張って探したし、まだ決まってないけど、めっちゃ不安になってたのに頑張ってたよねー」

魂「👹ちゃうやろー！！」

私：あれ？めっちゃ怒ってる！？なんで？

私「頑張っている事を認めてほしいんやんな？」

魂「あほか！ちゃうちゃう！そんなんちゃうねん！👹」

私「！？」

私「・・・あ！わかった！！なんか我慢してる事に氣づいてほしいのか！？」

また、大号泣🤣

・・・正解みたい🤣

教訓

前職を辞めた教訓で、『我慢することを頑張ってしまった』というのがあったのね。

頑張るところを間違えた教訓が思い出された。

それゆえ、今後は我慢はせず、心の羅針盤の指し示す方を選び、

やりたい事をやっていこうと決めた。

にも関わらず、現実に起こる現象だけ見て、何とかしようとしてた。

魂は、

『我慢することは頑張らないって言ってたのに、つい時給のいい所ばかり探して、また自分を傷つけてる！』

『心の羅針盤の指し示す方を選び、やりたい事をやっていこうという思いは、どこへ行った！また自分を無視して傷つけるのか！』

というメッセージを大号泣でくれた訳だ。

有難い事です。感謝感謝。

繰り返す　自分いじめ

私「しかし、何回自分を裏切るんやろな。傷つけるつもりは全然ないんやで！」

魂「以前言われた事がまだできていないからでしょう。『覚悟がないから』」

結局、現状にメリットを感じているからなんだよね。

決断しない現状、覚悟をしたけど実際行動していない現状では、本当に魂が喜ぶ覚悟が出来ていないってこと。

自然の法則

思考がそのまま留まろうとしている。

自然の法則では、物事は絶えず変化している。

自然の法則に乗れてないから、変わらないんだよ！

決断はしている。

次は、『動け！！』　だね。

ごめんね

自分ごめんよ🤗

我慢させてごめんよ。

傷つけてごめんよ。

無視してごめんよ。

忘れたりしてごめんよ。

辛くさせてごめんよ。

変に頑張らせてごめんよ。

大切にしているつもりで大切にできていなかったごめんよ。

氣づかせてくれてありがとうだよ🤗

大好きだよ。

愛しているよ。

世界中で一番大切な存在だよ。

一番愛おしいよ。

一番傷つけたくない存在だよ。

それなのにごめんなさい。

ありがとう。

いつも一緒だよ。

まとめ

本当の自分と対話していると、

決心したことを思い出させてくれたり、

無理する方向へ行こうとすると、

止めてくれたりするんだね。

あなたも本当の自分と対話しながら、自分自身を理解し、愛して、平穏で楽しく幸せな暮らしを続けてゆきましょう。

※精神疾患等でお医者様にかかっておられる方や、とても繊細な方は、一人でインナーチャイルドや自分自身と向き合ったり対話するのは難しいかもしれません。お医者様にご相談をして、ご自分を労わりながらご判断してください。

どうぞ、ご自分を大切にしてください。