内省

そのままのあなたは、本当はどんなんだろうね。ダメダメな自分が本当と思い込んでない？

内省にかける時間を短くし、たくさん、楽しいハッピーな時間を過ごして、望んだ未来を引き寄せよう。

内省の仕方も、人によって違うもの。また、内省をしない方がいい人も中にはいるでしょう。ご自分を苦しめないようにしましょう。

本当の自分と対話し、自分を理解し愛すると、自己肯定感や幸福感が増し、物事がうまく進みだします。最高に幸せな人生を生きてゆきましょう。

ネガティブな事で悩んでしまっている人は、実はポジティブな人なのです。氣づいておけばいつでも抜け出せるのです。

ネガティブ思考は誰にでもあります。親や学校教育で競争社会で生き残るためずっと優劣を植え付けられてきたのですから。もう自分をいじめるのはやめましょう。